czwartek, 30 lipca 2015

Pomysł na nową dietę!

Siemka! :)


Jak wiecie z poprzedniego posta, ostatnio nie szło mi jakoś specjalnie. Spokojnie! Nieźle się za to ukarałam :/ . Odmówiłam dwutygodniowego wyjazdy do Bułgarii. Spędzę resztę wakacji w domu... No cóż, należało mi się. Wróćmy do konkretów, myślałam nad dietą owocową. Wiem, że nie brzmi to jakoś super, ale podobno daje dobre efekty. Zamierzam spędzić na tej diecie od 5-7 dni. Można jeść tylko i wyłącznie owoce. Ja, żeby uniknąć jojo, będę stosować dodatkowo ocet jabłkowy. Jeszcze wraca moja koleżanka i pewnie będzie chciała iść na jakieś żarcie... Dam radę! Najwyżej się jakoś wykręcę. A wracając do diety, ćwiczyć będę codziennie i tym razem dokładnie trzymać się zasad. Proszę o komentarze, chciałabym poznać wasze zdanie na ten temat. Czy powinnam w ogóle zaczynać dietę? Co o niej myślicie?  Ile powinna trwać? Czy ważyć się codziennie, czy w dzień rozpoczęcia diety i dzień po zakończeniu? Dietę zaczynam jutro :) . Mam nadzieję, że mi się uda. Liczę na waszą pomoc :* .


czwartek, 23 lipca 2015

Żyję! :*

Witajcie kochani!


Przepraszam, że nie wcześniej nie dodawałam  żadnej notki. Wyniki nie były jakoś specjalnie zadowalające, poza tym nie zawsze miałam dostęp do internetu. Teraz postaram się dodawać notki ale nie wiem jak to będzie. Systematycznie pojawią się dopiero od 1 września. Kocham i wierzę w was <3