Siemka!

Dzisiaj było ciężko się powstrzymać, ale dałam radę. :*

Bilans:

Śniadanie: 3 chrupkie z ogórkiem ~ 70 kcal
II Śniadanie: 3 chrupkie ~ 57 kcal
Obiad: jajko ~ 78 kcal
Podwieczorek: jabłko i pół kostki czekolady ~ 100 kcal
Kolacja: nic

Podsumowanie: 305 kcal :)

Trochę słabo, no ale cóż.

Ćwiczenia:

*godzinna tańca
*spacer
*podskoki
* 15 minut biegania :)


Zawaliłam ten bilans. Trudno, stało się. Oby wam szło dobrze. Trzymam kciuki :*