Dzisiaj było spoko. Teraz jestem trochę głodna, ale dam radę :) .
Bilans:
Śniadanie: 3/4 wafla ryżowego ~ 25 kcal
II Śniadanie: nic
Obiad: nic
Podwieczorek: nie
Kolacja: nic
Podsumowanie: 25 kcal :)
Ćwiczenia:
Godzinna jazda rowerem ~ 450 kcal
Podsumowując: 450 kcal mnie :)
Wiedziałam, że będzie dobrze. A wam jak idzie? Mam nadzieję, że wspaniale. Nie poddawajcie się, już niedługo wakacje, a przecież musimy być piękne!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz